Отчет о "Тренинге эмоциональной зрелости: преодоление страхов"

18.11.2016 в Центре развития личности "Альтернатива" проходил "Тренинг эмоциональной зрелости: преодоление страхов". Краткий отчет о проведенном мероприятии. 

 

Итак, вечером ноябрьской пятницу 18.11.2016 состоялся тренинг, посвященный работе со страхами. Боялись в теплой и дружественной атмосфере. )))

преодоление страхов

Что было на тренинге: теория уровней страхов (через концепцию ТА), способы работы с "телесной" тревогой, расслабляющие техники (расслабляющая гимнастика, абдоминальное дыхание, прогрессивная мышечная релаксация Якобсона, аутогенная тренировка Шульца, ресурсная визуализация), приемы быстрого совладания с паническими состояниями, дессенсебилизирующие техники, формула страха, работа с ужастифицирующим мышлением, невротические и здоровые страхи, использование страха как ресурса, контракт на защиту и заботу, экзистенциальные страхи.

Большая благодарность группе за активную и плодотворную работу. 

Отдельная благодарность менеджеру группы Ирине Заец (являющейся по совместительству руководителем Центра "Альтернатива") за сбор и организацию группы, за техническую и моральную поддержку, а также за активное участие в работе группы. ))))

С уважением и теплом, Денис Старков!

 

Комментарии  

0 #33 ZomerCreew 21.04.2020 01:09
nebezpecnym
shantz
uorea
foreman
saffrons
rimane
entraine
etniske
stefana
enccounters
cinos
prohoda
мефодий
vestnieks
medze
lifelong
sphincter
hydrogeology
fingiesen
mervyn
Цитировать
0 #32 ZaraExcaw 09.04.2020 12:47
coronavirus 3.8
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - coronavirus antiviral drugs
coronavirus virginia
buy chloroquine
- coronavirus r=h reddit.com
coronavirus 7800
Цитировать
0 #31 RayzondstirL 28.08.2019 23:30
cialis canadian
http://pharmshop-online.org - buy cialis online
cialis 20mg usergroups
buy cialis online
- cialis 5 mg coupon forum software
cialis 20mg interests
Цитировать
0 #30 MichaelRam 27.07.2019 06:15
penury a websitte? make a free website real, freight invoice factoring,fortnite accounts for sale
Цитировать
0 #29 Jamesskype 17.07.2019 16:07
Провизионная паутина магазинов АТБ приобрела внушительную часть покупателей, что умеют покупать хорошие и чистые провиант в низкими ценами. АТБ акции атб кролевец – обозначает впечатление именно как маркет, которое соединяет в внутри все вариации продовольственных предметы торговли многих наших и зарубежных марок, оптимальные цены также подходящий обслуживание. В помещении АТБ, на прилавках маркета, постоянные покупатели сумеют получить необходимые предметы торговли по уценкам также акционным предложениях, те что имеют силу по пространстве АТБ в период круглого года, купить плоды, фрукты или же алкогольные напитки по оптовой стоимости, и также присмотреть изделиями быта по https://atb-akcii.com.ua/ красные ценам. Такие паутины магазинов АТБ исполняют законодательские порядок и точно прослеживают сроки годности всей продукции для того, чтоб стать посетителям заслуженным пособником плюс сподручником при выбора новых продовльств от фактивных импортеров.
Цитировать
0 #28 Geraldshige 15.07.2019 09:14
У кого много пороков, у того много и повелителей.


-----
rent sailboat thailand | https://european-yachts.com
Цитировать
0 #27 StephenTeepe 01.07.2019 08:38
I suggest you to visit a site on which there is a lot of information on this question.


------
доставка машин из США в Молдову | http://7motors.md/
Цитировать
0 #26 Blakewroff 06.06.2019 14:58
абсолютно все женщины обожают за https://eva-akcii.com.ua/ собой присматривать, особенное интерес женщины выделяют скидкам на товары Ева. Поэтому мы хотите дать специальный внимание клиентами и обновляем сайт акциями магазин ева каталог товаров цены .
Цитировать
0 #25 Jasongroma 31.05.2019 08:35
Скупой всегда нуждается.


---------
uk virtual landline number | https://virtual-local-numbers.com
Цитировать
0 #24 JohnnieEscok 28.05.2019 15:37
На данном сайте http://skachat-torrents.com/6006-kvn-2018-vysshaya-liga-1-8-finala-2018.html вы всегда выберете старые и новые кинофильмы, что http://skachat-torrents.com/ запросто закачаете с помощью торрент.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить